「英語を勉強しなきゃ…でもやる気が出ない」
「始めても三日坊主になってしまう」
そんな悩み、ありませんか？
英語学習は長い道のり。でも、ほんの少し考え方や習慣を変えるだけで、ぐっと楽になります。
この記事では、英語学習が続かないと感じている方に向けて、無理なく続けられる5つの方法をご紹介します！
① 「やる気」より「習慣」を大事にする ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
「やる気が出たらやる」では、結局やらずに終わることが多いもの。
ポイントは、やる気に頼らないことです。
▶ たとえば：
- 朝ごはんを食べる前に10分だけ単語帳を開く
- 通勤・通学中は必ず英語のポッドキャストを聞く
- 寝る前に1フレーズだけ英作文をする
歯磨きのように「当たり前」にしてしまえば、続けるのがずっと楽になります。
② 「完璧を目指さない」からこそ続く ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
「30分勉強しなきゃ意味がない」
「文法も発音も完璧にしないとダメ」
そんなふうに思っていませんか？
実は、少しでもいいから続けることの方が何倍も大事。
5分でも1単語でも、「昨日の自分より1ミリ前進」できれば、それでOKです。
③ モチベーションが落ちたら「楽しむ」を優先 ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
英語が“義務”になると、どんどんつらくなります。
そんなときは、思い切って“楽しいことだけ”に集中してみましょう。
▶ こんな方法があります：
- 海外ドラマやYouTubeを英語字幕で見る
- 好きな洋楽の歌詞を英語で調べて口ずさむ
- 英語でSNSや日記をつけてみる
「勉強してる感」がなくても、英語にふれている時間は立派な学習です！
④ 「見える目標」を作ってみる ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
ただなんとなく英語を勉強していても、目的が見えないと飽きてしまいがち。
▶ 例：
- 「来月、英語でメールを書いてみる」
- 「3ヶ月後にTOEICを受ける」
- 「旅行で道を聞けるようになる」
このように具体的で期限のある目標があると、自然と集中力が上がります。
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⑤ できた日には「自分をほめる」習慣を ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
たった1ページの問題集でも、単語ひとつ覚えただけでも、“できた自分”をほめてあげることが大切です。
おすすめは：
- カレンダーに「◎」「○」などの印をつける
- 勉強した日は、ちょっといいコーヒーやおやつを用意する
- SNSで進捗を記録して、誰かと励まし合う
小さなごほうびがあると、自然とモチベーションがアップします。
まとめ｜コツコツ、でも楽しく ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
英語学習がはかどらないときは、決して「自分の根性が足りない」と思わないでください。
誰にでもスランプはあるし、やる気が出ない日だって当然あります。
でも、
完璧を目指さず・楽しみながら・少しずつでも進むこと
これが、長く続ける最大の秘訣です。
「今日だけは5分やってみよう」
そんな小さな一歩を、ぜひ今日から始めてみてくださいね♡ ✰ 𖤐˒˒*･.｡*
