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でも、英検1級は一発🌸合格🌸

そんな私でも、英検1級には一次・二次ともに一発合格することができました☺︎

英検のほうが、TOEICに比べて「意地悪」ではない出題が多く、内容も納得しやすかった印象です。特に英検1級は、英語を通して考える力・自分の意見を伝える力が試されるので、むしろ「英語力勝負」であると感じました。

それに、時間配分の面でも英検はTOEICより余裕がありました。
長文読解の問題でも、TOEICのように「時間との戦い！」というプレッシャーがそれほど強くなく、じっくり考えながら読むことができたのは、私にとって大きな安心材料でした･ᴗ･

また、英作文も含めて、落ち着いて自分の考えをまとめられる時間があるのは、スピード勝負が苦手な私にはとても合っていたのだと思います☺︎

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こんな私が提案する、TOEICスコアアップの方法！

TOEICが苦手な私だからこそ提案できる、読解力に自信がない人向けのTOEIC対策をご紹介します･ᴗ･

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① 読解力トレーニングは「日本語」で鍛えてもいい！

英語の長文読解が苦手な人は、まずは日本語で読解力を上げるトレーニングをしてみましょう。たとえば：

• 新聞やコラムを要約してみる
• 問題集（現代文や評論文）にチャレンジする
• 本や記事を読んで、話の流れや筆者の意図をつかむ練習をする

「そもそも読み取る力」が上がれば、英語でも応用できます☺︎

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② マルチパッセージ対策は「構造をつかむ」練習から

長文が苦手な人は、全文を読もうとせずに「構造」を意識しましょう☺︎

• 見出しや差出人・宛先などの形式に注目
• 文章の目的（依頼・連絡・お知らせなど）を把握
• 各段落の役割をざっくり捉える（導入・詳細・結論）

問題を解く前に、情報の位置をざっくりつかむクセをつけると、迷子になりにくくなります˖* ⋈  ⑅

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③ 引っかけ防止には「選択肢分析」が効果的

TOEICの引っかけは「正しく見えるけど間違っている」選択肢が本当に多い！

おすすめは、間違えた選択肢の「なぜダメなのか」を分析する習慣です。

• この選択肢は、どこが事実と違うのか？
• この言い換えは、元の文の意味とずれていないか？
• こういうタイプの選択肢に何度も引っかかっていないか？

自分のミスパターンに気づけば、次からは防げるようになります☺︎

 

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④ 英検タイプの勉強も活かす☺︎

英検で伸ばした「語彙力」「ライティング力」「意見を述べる力」はTOEICのPart 7（読解）やPart 6（文法補完）でも活きてきます。

とくに英検で覚えた高度な単語や、読解で鍛えた論理的な思考力は、TOEICの読み取りでも大きな武器になります☺︎

📚 私が本当に役立ったTOEIC本

TOEICの勉強でつまずいたとき、「どうして間違えるのか」「どう考えれば解けるのか」を丁寧にロジカルに教えてくれたのが、Haruさんの本でした。

おすすめなのがこちらの2冊です：

• 『TOEIC® L&R TEST ロジカル勉強地図』
  　→ 勉強の全体像がつかめて、何をどう進めるべきかが見えてきます。
• 『TOEIC® L&R TEST ロジカル英文法 Part 5 文法語彙 600問』
  　→ 苦手な文法・語彙問題に向き合うのにぴったり。解説がとにかくわかりやすい！

TOEICに伸び悩んだとき、自分の「考え方のクセ」に気づけたのはこの本のおかげでした。
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね☺︎

👉 [TOEIC® L&R TEST ロジカル勉強地図（Amazonリンク）]
👉 [TOEIC® L&R TEST ロジカル英文法 Part 5 文法語彙 600問（Amazonリンク）]

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🍵 おまけのぼやき˖* ⋈  ⑅

あまり男女差の話はしたくないのですが、ちょっとだけ…ぼやかせてください。

パズルとか謎解きって、男性のほうが得意な人が多い気がしませんか？
TOEICって、まさにその「謎解き力」が試されるような場面も多くて…。
だから女性のほうがちょっと苦手だったりするんじゃないかな…なんて、完全に言い訳です（笑）

でも、こんなふうに時々ぼやきながらでも、前を向いてがんばっていきたいなと思っています˖* ⋈  ⑅
TOEICでつまずく日があっても、それもぜんぶ、語学を学ぶ旅の一部。
みなさんも、自分のペースで焦らず続けていきましょうね🌿

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② リスニングは“聞き取れているフリ”をやめよう  ✡｡:*  .*･ﾟ.ﾟ･*.

800点台の方に多いのが、「全体はわかるけど細かいところは曖昧」という状態。

900点台を目指すなら、
✅ 正確なディクテーション（書き取り）
✅ シャドーイング（発音・抑揚までマネる）
を通して「1語も聞き逃さない耳」をつくることが重要です。

特にPart 3・4の長めの会話では、情報の取捨選択と設問の先読み力が問われるので、演習＋分析をくり返しましょう。

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③ リーディングは「速く正確に」読む訓練を  ✡｡:*  .*･ﾟ.ﾟ･*.

時間切れでPart 7が最後まで解けない、というのも800点台でよくある壁です。
900点を取るためには、時間内に全問解ききるスピード感と精度が必要。

おすすめの練習法は次の通り：

• 毎日英文を読む習慣（ニュース記事など）
• 速読練習（1文あたり10秒目標）
• 設問のパターンに慣れる（Not問題、意図問題など）

特にPart 6・7は「文脈理解力」も必要になるため、単語暗記だけでなく読解トレーニングも欠かせません。

 

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④ 文法・語彙は「質」を高める  ✡｡:*  .*･ﾟ.ﾟ･*.

800点台まで来ると、基本的な文法・語彙力はすでに身についているはず。
でも900点台を取るには、曖昧な理解をなくすことがポイントです。

おすすめは：

• 間違えた問題の分析ノートを作る
• TOEIC頻出語の「使い方」を覚える（コロケーション重視）
• 似た単語のニュアンスの違いを学ぶ（e.g., suggest vs. recommend）

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⑤ 模試を最大限に活用する  ✡｡:*  .*･ﾟ.ﾟ･*.

800→900のステップアップには、模試を使った本番シミュレーションがかなり効果的です。

模試を解いた後は：

1. 時間配分の確認
2. どこで集中力が切れていたかをチェック
3. ミスの原因を分析して記録

この“振り返り”が上達への最短ルートです。

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⑥ 900点台に必要なのは「気持ちの余裕」かも？  ✡｡:*  .*･ﾟ.ﾟ･*.

TOEICは技術も大事ですが、実は心の余裕や集中力の持続力も重要です。

✔ 試験中に焦って読めなかった
✔ 考えすぎて時間ロスした
✔ わからない単語が出て不安になった

…こうした経験、ありませんか？

800点台の実力がある方なら、あとは落ち着いて全力を出し切れる状態を整えることがスコアアップにつながります。

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まとめ｜800→900点台は「戦略＋精度」  ✡｡:*  .*･ﾟ.ﾟ･*.

TOEIC800点台から900点台を目指すなら、
ただ「英語力を上げる」のではなく、TOEICの特性に合わせた対策が必要です。

• ミスを減らす精度を上げる
• リスニングはディテールまで正確に
• リーディングは時間内に読みきる練習
• 模試や復習を丁寧に
• 気持ちに余裕を持って試験に臨む

しっかり準備すれば、900点は決して夢ではありません！
あなたの実力を、次のステージへ押し上げましょう✨

*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(*´-`)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*

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▶ たとえば：

• 朝ごはんを食べる前に10分だけ単語帳を開く
• 通勤・通学中は必ず英語のポッドキャストを聞く
• 寝る前に1フレーズだけ英作文をする

歯磨きのように「当たり前」にしてしまえば、続けるのがずっと楽になります。

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② 「完璧を目指さない」からこそ続く ✰ 𖤐˒˒*･.｡*

「30分勉強しなきゃ意味がない」
「文法も発音も完璧にしないとダメ」
そんなふうに思っていませんか？

実は、少しでもいいから続けることの方が何倍も大事。
5分でも1単語でも、「昨日の自分より1ミリ前進」できれば、それでOKです。

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③ モチベーションが落ちたら「楽しむ」を優先 ✰ 𖤐˒˒*･.｡*

英語が“義務”になると、どんどんつらくなります。
そんなときは、思い切って“楽しいことだけ”に集中してみましょう。

▶ こんな方法があります：

• 海外ドラマやYouTubeを英語字幕で見る
• 好きな洋楽の歌詞を英語で調べて口ずさむ
• 英語でSNSや日記をつけてみる

「勉強してる感」がなくても、英語にふれている時間は立派な学習です！

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④ 「見える目標」を作ってみる ✰ 𖤐˒˒*･.｡*

ただなんとなく英語を勉強していても、目的が見えないと飽きてしまいがち。

▶ 例：

• 「来月、英語でメールを書いてみる」
• 「3ヶ月後にTOEICを受ける」
• 「旅行で道を聞けるようになる」

このように具体的で期限のある目標があると、自然と集中力が上がります。

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⑤ できた日には「自分をほめる」習慣を ✰ 𖤐˒˒*･.｡*

たった1ページの問題集でも、単語ひとつ覚えただけでも、“できた自分”をほめてあげることが大切です。

おすすめは：

• カレンダーに「◎」「○」などの印をつける
• 勉強した日は、ちょっといいコーヒーやおやつを用意する
• SNSで進捗を記録して、誰かと励まし合う

小さなごほうびがあると、自然とモチベーションがアップします。

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まとめ｜コツコツ、でも楽しく ✰ 𖤐˒˒*･.｡*

英語学習がはかどらないときは、決して「自分の根性が足りない」と思わないでください。
誰にでもスランプはあるし、やる気が出ない日だって当然あります。

でも、
完璧を目指さず・楽しみながら・少しずつでも進むこと
これが、長く続ける最大の秘訣です。

「今日だけは5分やってみよう」
そんな小さな一歩を、ぜひ今日から始めてみてくださいね♡ ✰ 𖤐˒˒*･.｡*

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